Amningspump och bröstpump

Behöver man en bröstpump?

Alla som ammar behöver inte en bröstpump, men den kan vara till stor hjälp i många situationer. Många använder en bröstpump för att få igång amningen, för att kunna dela matningen med en partner, eller för att bröstpumpa istället för att amma under vissa perioder. Om du upplever ömma och såriga bröstvårtor vid amning, kan pumpning också vara ett skonsamt alternativ för att ge brösten en paus.

Hur lång tid tar det att pumpa brösten?

Beroende på vilket behov du har att pumpa ur brösten finns både manuella och elektroniska bröstpumpar. Generellt om du behöver pumpa mycket underlättar det med en elektronisk produkt. Bröstet töms ofta på bästa sätt om du pumpar i mindre stunder. Det går bra att pumpa ett bröst i taget tills du kommer upp i ungefär 15 minuter per bröst. Om du pumpar båda brösten samtidigt tar det ungefär 15 minuter.

Elektrisk eller manuell bröstpump, vilken ska man välja?

När du ska välja bröstpump är det viktigt att tänka på din livsstil och behov.

• Elektrisk bröstpump. En elektrisk bröstpump gör det enklare att pumpa regelbundet och är ett bra val för dig som vill spara tid eller bröstpumpa ofta.
• Manuell bröstpump. En manuell bröstpump är tyst, lätt att ta med och kräver ingen el. Den passar bra om du endast behöver pumpa ibland eller föredrar att själv styra rytmen.

Tips när du ska pumpa mjölk

• Se till att pumpa på en bekväm och lugn plats
• Det kan hjälpa att värma brösten innan du börjar pumpa
• Generellt rekommenderas 10–15 minuter per bröst, men det kan variera
• Låt brösten vila om det gör ont
• Om du vill öka mjölkmängden, låt barnet amma innan du pumpar

Rengöring och sterilisering av bröstpump

För att säkerställa en hygienisk användning är det viktigt att rengöra bröstpumpen noggrant efter varje användning. Delarna som kommer i kontakt med mjölken bör tvättas med varmt vatten och milt diskmedel, eller enligt tillverkarens instruktioner. Det rekommenderas att sterilisera bröstpumpen regelbundet, särskilt om den används ofta. Det kan göras genom kokning, ångsterilisering eller särskilda sterilisationspåsar för mikrovågsugn. Om pumpen används dagligen kan det vara bra att ha extra reservdelar för att kunna byta ut slitna komponenter vid behov.

Här hittar du fler tips och råd för dig som ny förälder.