Tips och råd vid eksem
Det finns flera olika typer av eksem. Gemensamt för dem är att huden blir torr och kliande. Det kan också bildas blåsor som spricker och utvecklas till sår. Om du har svårt att låta bli att klia kan såren lätt bli infekterade. Här får du tips på hur du kan behandla eksem och skydda din hud.
Det finns olika typer av eksem
Det finns olika typer av eksem Eksem kan visa sig på flera olika sätt och ha olika orsaker. Här är några vanliga typer av eksem:
- Atopisk eksem, också kallat böjveckseksem
- Seborroiskt eksem, som även kallas mjälleksem
- Allergiskt eller icke-allergiskt kontakteksem
- Underbenseksem
Behandling av eksem
Hur eksem behandlas beror på var det sitter, hur gammal du är och hur allvarliga eksemen är. Generellt behandlas eksem genom att dämpa inflammationen och att läka huden. Om huden får läka ihop och sedan hålls hel och smidig är det lättare att förebygga att eksemen uppstår igen.
Lindra eksem på huden
- Mjukgör huden ofta och regelbundet med återfuktande krämer. Smörj dig även när eksemen är aktiva. Om du samtidigt använder läkemedel ska du ta läkemedlet före du smörjer med mjukgörande kräm.
- Undvik att torka ut huden. Använd milda rengöringsprodukter, till exempel duschkräm eller duscholja för torr hud. Duscha inte för ofta, vatten och värme är också uttorkande.
- Undvik även sådant som irriterar huden. Var försiktig med parfym, diskmedel och smycken med nickel om du tror att du är känslig för något av det. Använd gärna handskar när du diskar eller jobbar mycket med händerna. Undvik också att klia på eksemen.
- Solens strålar kan verka positivt på eksemen, men var försiktig och undvik att bränna dig eftersom en hud med eksem är särskilt känslig och tunn.
- Prova en receptfri kortisonkräm. Använd inte längre än en vecka och använd inte kortison till barn under två år.
När ska jag söka vård?
Kontakta vården om det inte sker någon förbättring efter en veckas behandling. Du kan behöva komplettera behandlingen med starkare kortison eller andra typer av läkemedel. Ifall eksemet sprider sig, om det börjar se annorlunda ut eller om det inte blir bättre av behandling som brukar hjälpa är det också rekommenderat att söka vård. Detsamma gäller om det är eksem på underben eller runt ögonen.
Eksem i hårbotten
En kliande hårbotten kan ha många orsaker förutom eksem. Klådan kan bero på hårsäcksinflammation eller en svampinfektion. Här kan du läsa mer om hårsäcksinflammation och här kan du läsa mer om svamp i huden. Ifall du vet att det är eksem som orsakar klådan kan det behandlas med receptfria läkemedel som du kan köpa på apoteket.
Tips för dig med eksem i hårbotten
- Använd milt schampo och balsam för att minska irritation
- Tvätta inte håret för ofta eller för varmt, det torkar ut huden
- Använd milda stylingprodukter
Eksem i ansiktet och på halsen
I tillägg till känslan av stramande och obehag så påverkar synliga problem i ansiktet ofta individens självkänsla och sociala liv. Vänd dig till sjukvården för behandling.
Tips för dig med eksem i ansiktet
Var extra försiktig med ansiktets hud då den är extra känslig. Framför allt är huden runt ögonen särskilt tunn. Använd bara mycket milda produkter som är avsedda för känslig hud. Återfukta huden varje dag, gärna flera gånger om dagen, för att återställa den och bygga upp dess skyddsbarriär. Om du använder smink, använd sådant som är anpassat till känslig hud, helst utan parfym eller konserveringsmedel.
Kräm mot eksem
Eksem på händer
Handeksem drabbar särskilt personer som har mycket kontakt med vatten, rengöringsmedel eller liknande i sitt vardagsliv. Vissa yrken kan därför vara särskilt påfrestande för händerna.
Tips för dig med eksem på händerna
Precis som vid eksem på andra delar av kroppen är det viktigt att återfukta huden flera gånger om dagen. Var försiktig med att tvätta de drabbade områdena med vatten och tvål. Att använda diskhandskar eller tunna bomullshandskar kan hjälpa till att minska slitaget på händerna. Receptfri hydrokortisonkräm kan lindra besvären, men är ofta inte tillräcklig vid handeksem. Sök vård för att få hjälp med till exempel starkare kortisonbehandling.
Eksem runt ögonen eller på ögonlocken
Huden runt ögonen tunnare än i resten av ansiktet. Det gör att huden runt ögonen lätt blir irriterad. Om du får eksem runt ögonen eller på ögonlocken bör du söka vård.
Tips för dig med eksem runt ögonen eller på ögonlocken
Använd bara milda ansiktsprodukter och var noga med att försiktigt återfukta huden. Parfym och konserveringsmedel kan irritera, så använd produkter som är fria från sådana ingredienser.
Eksem i örat
Eksem i örat kliar och ger fnasiga hörselgångar. Det kan rinna var från örat och hörseln kan försämras. Hörselgångseksem som bara kliar går ofta över av sig själv. Om hörselgången är svullen och irriterad och besvären inte går över efter två dagar, om du får sämre hörsel eller om du får vätska från örat är det rekommenderat att söka vård. Eksemet kan leda till infektioner, så om du har feber eller örat är rött, svullet och varmt bör du också kontakta sjukvården.
Tips för dig med eksem i örat
Någonting som du kan göra för att underlätta läkningen är att hålla öronen torra. Använda gärna badmössa vid dusch och bad. Undvik också alltid att använda bomullspinnar i innerörat. Om du har hörapparat, rengör den ofta och noga. Det finns receptfri spray mot hörselgångseksem.
Eksem på benen
Underbenseksem är vanligt vid åderbråck eller bensår. Det är särskilt vanligt hos äldre personer. Sök vård om du har eksem på underbenen, eftersom själva orsaken behöver behandlas. Svullna ben kan behöva speciella stödstrumpor och åderbråck kan behöva behandlas.
Upptäck vårt sortiment
Hos oss på Kronans Apotek hittar du ett brett utbud av receptfria läkemedel och produkter för just eksem och torr hud. Här hittar du produkter för eksem och klåda, skadad och irriterad hud samt torr hud.