Tillbaka till Hudvård

Tips och råd vid eksem

Det finns flera olika sorters eksem. Det som de olika sorterna har gemensamt är att huden blir torr och kliar. Det kan också uppstå blåsor och knottror som kan spricka och bli sår. Om man inte kan låta bli att klia blir såren lätt infekterade. Vi ger dig tips på hur du kan behandla eksemen och skydda din hud.

Det finns olika typer av eksem

  • Atopisk dermatit, också kallat böjveckseksem
  • Seborroiskt eksem, som även kallas mjälleksem
  • Allergiskt eller icke-allergiskt kontakteksem
  • Nummulärt eksem, mer känt som myntformat eksem
  • Underbenseksem

Behandling av eksem

Hur eksem behandlas beror på var det sitter, hur gammal du är och hur allvarliga eksemen är. Generellt behandlas det genom att dämpa inflammationen och att läka huden. Om huden får läka ihop och sedan hålls hel och smidig är det lättare att förebygga att eksemen uppstår igen.

1000x1000 handvård

Lindra eksem på huden med receptfria medel

  • Mjukgör huden ofta och regelbundet med återfuktande krämer. Smörj dig även när eksemen aktivt blossat upp.
  • Undvik att torka ut huden. Använd milda rengöringsprodukter, till exempel tvättkräm eller duscholja för torr hud. Duscha inte för ofta – vatten och värme är också uttorkande.
  • Undvik även sådant som irriterar huden. Var försiktig med parfym, diskmedel och smycken med nickel om du tror att du är känslig för något av det. Använd gärna handskar när du diskar eller jobbar mycket med händerna. Undvik också att klia på eksemen.
  • Solens strålar kan verka positivt på eksemen, men var försiktig och undvik att bränna dig eftersom en hud med eksem är särskilt känslig och tunn.
  • Prova en receptfri kortisonkräm. Använd inte längre än en vecka och använd inte kortison till barn under två år.

När ska jag söka vård?

Kontakta vården om det inte sker någon förbättring efter en veckas behandling. Du kan behöva komplettera behandlingen med starkare kortison eller andra typer av läkemedel. Ifall eksemet sprider sig, om det börjar se annorlunda ut eller om det inte blir bättre av behandling som brukar hjälpa är det också rekommenderat att söka vård.

Senast granskad 2021-03-18