Peeling för kropp och ansikte

Olika sorters peeling

Det finns flera olika sorters peeling att välja mellan, beroende på vad din hud behöver:

• Mekanisk peeling. Innehåller små korn, som socker eller saltkristaller, som försiktigt skrubbar bort döda hudceller.
• Kemisk peeling. Innehåller syror som BHA (salicylsyra) och AHA (glykolsyra och mjölksyra) som löser upp döda hudceller och ger en jämnare hudton.
• Enzympeeling. En mildare peeling utan syror eller korn som passar känslig hud.
• Retinoider. Innehåller A-vitamin som hjälper huden att förnya sig snabbare och kan minska synligheten av fina linjer och rynkor.

Varför ska jag använda peeling?

Peeling hjälper till att avlägsna döda hudceller som samlats på hudens yta. Genom att använda peeling kan du minska risken för att huden ser matt och livlös ut. Peeling hjälper bland annat till med att:

• Främja cellförnyelsen genom att avlägsna döda hudceller. Att använda en kroppspeeling eller ansiktspeeling kan bidra till att nya hudceller får möjlighet att träda fram.
• Motverka tilltäppta porer då peeling kan hjälpa till att avlägsna överflöd av talg och smuts i porerna. Det i sin tur kan minska uppkomsten av finnar och pormaskar.
• Få en jämnare hudstruktur eftersom regelbunden exfoliering av huden kan bidra till att minska ojämnheter i huden. På så sätt kan du uppleva en jämnare hudstruktur.
• Förbättra hudtonen eftersom peeling tar bort döda hudceller och på så sätt kan du uppleva en jämnare och klarare hudton.

Vilken peeling passar min hudtyp bäst?

Vilken peeling som passar dig bäst beror bland annat på vilken hudtyp du har samt din huds specifika behov. Här nedan ger vi tips på vad som kan vara bra att tänka på när du ska välja peeling efter din hudtyp.

Rekommenderad peeling för normal hud

Har du en normal hud brukar talgproduktionen vara balanserad. Huden är sällan för torr eller för fet. Du upplever sällan problem med finnar, akne, rodnad eller torrhet. Kemisk peeling med AHA-syror (Alpha hydroxy acids) som glykolsyra eller mjölksyra är bra alternativ om du har en normal hud. Dessa syror hjälper till att exfoliera din hud. Det kan bidra till att döda hudceller avlägsnas och du kan uppleva att din hud får mer lyster.

Rekommenderad peeling för torr hud

Har du en torr hud brukar talgproduktionen vara låg. Det kan bidra till att din hud känns torr, stram och ibland även flagnar. Kemisk peeling med PHA-syror (Polyhydroxisyror), och mjölksyra är ett bra alternativ om du har en torr hud. Även enzympeeling kan hjälpa. Dessa syror kan exfoliera din hud samt hjälpa till att binda fukt.

Rekommenderad peeling för fet hud

Har du en fet hud brukar huden producera för mycket talg. Det kan bidra till att din hud känns glansig, oljig och att du har synliga, förstorade porer. En fet hud är ofta mer benägen att få tilltäppta porer och akne. Kemisk peeling med BHA syror (beta hydroxi acids) som salicylsyra är ett bra alternativ om du har en fet hud. Dessa syror kan tränga ner i porerna och bidra till att överflöd av talg och orenheter löses upp.

Rekommenderad peeling för känslig hud

Har du en känslig hud brukar huden lättare reagera på yttre faktorer. Du kan då uppleva att huden blir irriterad, röd och kliar. Enzympeeling eller en mild kemisk peeling med PHA-syror är exempel på bra alternativ om du har en känslig hud. Dessa kan exfoliera din hud på ett milt sätt för att förhindra att rodnad och klåda uppstår. PHA kan binda fukt vilket kan bidra till att du upplever att din hud känns återfuktad.

Rekommenderad peeling för mogen hud

Har du en mogen hud kan du märka att huden känns tunnare, torrare och mindre elastisk, vilket är ett resultat av minskad kollagenproduktion och långsammare cellförnyelse. Dessa förändringar kan även göra huden mer benägen att utveckla rynkor och pigmentfläckar, samtidigt som fuktbarriären försvagas, vilket kan leda till att huden upplevs torrare och känsligare.

Kemisk peeling med AHA-syror och PHA-syror, samt enzympeeling och retinol är exempel på bra alternativ om du har en mogen hud. AHA-syror, som glykolsyra och mjölksyra kan bidra till att exfoliera huden och du kan då uppleva en jämnare hudton. PHA-syror kan hjälpa till att återfukta huden. Enzympeeling är en skonsam form av exfoliering som passar bra för en känslig hud. Retinol kan bidra till att stimulera kollagenproduktionen vilket kan hjälpa till att reducera fina linjer och rynkor.

Hur ofta ska jag använda peeling?

Hur ofta du ska använda peeling beror på din hudtyp och hur huden känns. Ett bra riktmärke är att använda en peeling cirka en gång i veckan. Känn efter hur din hud reagerar och anpassa användningen därefter för att hålla huden mjuk och fräsch utan att överanstränga den. För bästa resultat kan det vara bra att förbereda huden noggrant. Rengör huden försiktigt före peelingen, men undvik starka produkter precis innan. Efter peelingen är det viktigt att återfukta huden ordentligt och alltid använda solskydd dagtid, eftersom huden blir mer känslig för sol. En solskyddsfaktor på SPF 30 eller högre rekommenderas för att skydda huden optimalt.

Kan jag kombinera peeling med andra hudvårdsprodukter?

Peeling med syror kan vara lite intensivt att kombinera med andra aktiva ingredienser som retinol och C-vitamin på samma dag, särskilt om din hud är känslig. Ett tips är att använda dem på olika dagar eller rådfråga en hudvårdsspecialist om vad som är bäst för din hud.

Peeling för hela kroppen

Peeling är ett effektivt sätt att hålla huden mjuk och fräsch från topp till tå. Genom att regelbundet peela huden kan du ta bort döda hudceller, främja cellförnyelsen och skapa en lenare hudstruktur. Olika områden på kroppen kan ha olika behov, och det finns speciellt anpassade produkter för ansiktet, kroppen, händerna, fötterna och hårbotten. Här kan du läsa mer om vilken peeling som passar bäst för varje område.

Peeling för ansiktet

Upplever du att din hud i ansiktet känns torr och saknar lyster? Hos oss på Kronans Apotek hittar du ett brett utbud av ansiktspeeling och ansiktsskrubb, noggrant utvalda för att passa olika hudtyper och behov.

Peeling för kroppen

Känns din hud på kroppen torr? Då kan du använda en kroppspeeling eller kroppsskrubb tillsammans med en skrubbhandske. En skrubbhandske(länka, gör den klickbar) tillsammans med en peeling hjälper till att avlägsna smuts och döda hudceller. Det kan bidra till att din hud upplevs mjukare, fräschare och mer återfuktad.

Peeling för händer

Har du torra och spruckna händer så kan du använda en peeling eller handmask. Det kan hjälpa till att bevara hudens mjukhet, avlägsna döda hudceller samt förebygga torra fläckar och sprickor.

Peeling för fötter

Har du torra fötter och torra hälar så kan du använda en kemisk fotpeeling eller fotmask. En peeling kan hjälpa till att mjuka upp och återfukta, samt avlägsna döda hudceller och förhårdnader som kan uppstå.

Peeling för hårbotten

Upplever du att du har torr hårbotten, klåda eller mjäll? Då kan du använda en hårbottenskrubb. En peeling för din hårbotten kan hjälpa till att avlägsna döda hudceller, minska mängden mjäll, samt förhindra att din hårbotten blir torr och flagnar.

Kontakta oss på Kronans Apotek

Är du osäker på vilken peeling som passar just dig? Vi finns här för att hjälpa dig. Hos oss på Kronans Apotek kan du få råd av vår apotekspersonal i butik eller online av våra farmaceuter. Vi hjälper dig att hitta rätt produkter för din hudtyp och ditt behov.