Hur får man bort mörka ringar och påsar under ögonen?

Varför får man mörka ringar och påsar under ögonen?

Påsar och mörka ringar under ögonen är vanligt och beror ofta på flera faktorer. Huden runt ögonen är väldigt tunn och känslig, vilket gör att blodkärl, svullnad och färgförändringar syns tydligare där än på andra delar av kroppen. Sömnbrist, stress, allergier, kost och livsstil kan påverka hur området ser ut. Det kan också bero på ärftlighet. När vi åldras blir huden dessutom tunnare och tappar spänst, vilket kan göra att både mörka ringar och påsar syns tydligare.

Vad kan orsaka mörka ringar under ögonen?

Mörka ringar under ögonen syns som mörka, blå eller bruna skuggor under ögat. Huden kan upplevas insjunken och trött även fast du själv kanske känner dig utvilad. Det finns flera orsaker till att de mörka partierna under ögat uppstår, och ofta är det mer än en faktor som påverkar.

• Tunn hud där blodkärl syns tydligare
• För lite sömn
• Stress
• Ärftlighet
• Järnbrist eller näringsbrist
• Allergi
• Hud som är i behov av fukt.

Vad kan orsaka påsar under ögonen?

Påsar under ögonen är vanligt och uppstår ofta när vätska samlas under huden. Det gör att området ser svullet ut. Många känner sig extra puffiga under ögonen på morgonen, men svullnaden brukar minska under dagen. De vanligaste orsakerna är:

• Sömnbrist
• Kroppen samlar vätska
• Högt saltintag
• Alkohol
• Åldrande hud med minskad spänst
• Allergi.

Andra möjliga orsaker

Ibland kan mörka ringar eller påsar under ögonen påverkas av andra faktorer i kroppen, som till exempel sköldkörtelbesvär eller långvarig inflammation. Om besvären förändras tydligt eller inte går över kan det vara bra att rådgöra med vården.

Hur får man bort påsar och mörka ringar under ögonen?

Det kan vara svårt att helt få bort påsar och mörka ringar, särskilt om de är ärftliga eller beror på åldrande. Svullnad och mörka partier kan ofta minska med sömn, kyla, bra vätskebalans, solskydd och rätt hudvård. Men det finns ett par knep som kan minska besvären:

Kyla med eye patches. Kalla eller kylande eye patches kan dämpa svullnad genom att dra ihop blodkärlen, samtidigt som många produkter även återfuktar huden. Tillräckligt med sömn. Sömn hjälper huden att återhämta sig och kan minska synliga trötthetstecken. Bra vätskebalans. Att dricka tillräckligt med vatten kan minska kroppens vätskeansamling. Mindre salt och alkohol. För mycket salt och alkohol kan öka svullnad under ögonen. Undvik att gnugga. Att gnugga eller klia kan förvärra både svullnad och mörka ringar. Lymfmassage och Gua Sha. Stimulerar cirkulationen i ansiktet och kan underlätta kroppens transport av överflödig vätska, vilket kan minska svullnad och känslan av puffighet under ögonen. Solskydd. Solens UV-strålning bryter ner kollagen och kan göra huden tunnare och mer pigmenterad, vilket gör att mörka ringar syns tydligare. Återfuktande ögonkräm. Kan bidra till att stärka den tunna huden runt ögonen, återfukta och innehålla ingredienser som minskar svullnad och gör mörka ringar mindre synliga.

Vilka hudvårdsingredienser kan hjälpa mot mörka ringar och påsar under ögonen?

Mörka ringar och påsar under ögonen kan förbättras med rätt hudvårdsingredienser. Ingredienser som koffein, C-vitamin, retinol, niacinamid, peptider och hyaluronsyra är vanliga i ögonkräm mot mörka ringar och svullnad. Koffein kan minska påsar under ögonen genom att dra ihop blodkärlen och dämpa svullnad, medan C-vitamin bidrar till mer lyster och en jämnare hudton. Retinol eller retinal kan stärka den tunna huden under ögonen och förbättra hudens struktur över tid. Niacinamid hjälper till att jämna ut pigmentering och peptider kan stödja hudens kollagenproduktion, vilket ger mer spänst. Eftersom huden runt ögonen är tunn och känslig är det viktigt att välja en mild men effektiv ögonkräm och använda den regelbundet för bästa resultat.

Concealer mot mörka ringar under ögonen

Smink kan inte ta bort mörka ringar eller påsar under ögonen, men med rätt teknik och rätt produkter kan området snabbt se både ljusare och mindre svullet ut. För att få ett så bra resultat som möjligt är det klokt att kombinera hudvård med lätt smink. Börja gärna med en återfuktande ögonkräm som gör huden mjuk och smidig. Det hjälper sminket att lägga sig jämnare och smälta in på ett naturligt sätt. Välj sedan en concealer som neutraliserar blå nyanser. En lätt, återfuktande och ljusreflekterande concealer ger oftast ett mer naturligt resultat. Dessa egenskaper kan du leta efter för att få ett så bra resultat som möjligt:

Persiko- eller aprikosfärgad ton. Har du blå toner under ögonen kan en svagt persikofärgad eller aprikosfärgad nyans neutralisera mörkheten och skuggor under ögonen. Krämig och tunn konsistens. Välj en krämig concealer som är återfukrande och tunn i konsistensen. Då smälter den bättre in och blir ett med huden. Ljusreflekterande effekt. En concealer som reflekterar ljus kan göra området ljusare och ge ett piggare intryck.

När ska jag söka vård?

Mörka ringar och påsar under ögonen är i de allra flesta fall helt ofarliga och beror på livsstil, ärftlighet eller naturligt åldrande. Det kan vara klokt att kontakta vården om svullnaden är kraftig, gör ont, är röd eller öm, eller om du samtidigt har andra symtom som påverkar allmäntillståndet. Om du känner dig osäker eller märker att något förändras snabbt kan det vara bra att söka rådgivning, till exempel via 1177(Extern sida)         eller din vårdcentral.