Tillbaka till Ansiktsvård

Vuxenakne - Råd och behandling för akne i vuxen ålder

Att få finnar i vuxen ålder kan kännas frustrerande. Många upplever dålig hy i ansiktet som vuxen, trots att tonåren sedan länge är förbi. Vuxenakne är vanligt och kan drabba både män och kvinnor, ofta i perioder när kroppen förändras. Här går vi igenom orsak, symtom och vilken behandling som kan passa.

Vad är vuxenakne?

Vuxenakne innebär att du får finnar som vuxen, antingen för första gången eller att aknen finns kvar från yngre år. Finnar hos vuxna sitter ofta i ansiktet, men kan även förekomma på övriga delar av kroppen, exempelvis ryggen och bröstet. Det är vanligt med finnar i ansiktet som vuxen, särskilt på hakan, kinderna och runt munnen.

Vuxenakne symtom

Vanliga symtom på akne är:

  • Röda eller ömma finnar
  • Djupare knottror under huden
  • Återkommande finnar i samma område
  • Ibland pormaskar

Akne beror inte på dålig hygien och det hjälper inte att tvätta huden för ofta.

Varför får man finnar som vuxen?

Det finns flera förklaringar till varför man får finnar som vuxen. Vanliga orsaker till vuxenakne är:

  • Hormonella förändringar, till exempel menscykel, graviditet eller klimakteriet
  • Stress som kan påverka hormonbalansen
  • Ärftlighet och hudtyp
  • Användning av feta hudvårdsprodukter eller smink
  • Vissa läkemedel

Plötslig akne i vuxen ålder

En del upplever plötslig akne i vuxen ålder. Det kan bero på hormonförändringar, stress eller att huden reagerar på nya produkter. Om besvären kommer snabbt eller blir kraftiga bör du kontakta vården för bedömning.

Finnar på ryggen hos vuxna

Även finnar på ryggen hos vuxna är vanligt. Ryggen har många talgkörtlar och svett, täta kläder och friktion kan bidra till att porerna täpps till.

Receptfria produkter med bensoylperoxid kan vara ett bra alternativ vid lindrig akne på ryggen, eftersom de minskar bakterier och hjälper till att hålla porerna rena. Det är också bra att undvika att klämma finnar, använda löst sittande kläder som andas och att inte smörja ryggen med feta krämer eller oljor. Om besvären inte förbättras efter en tid kan det vara klokt att söka vård för vidare rådgivning och behandling.

Akne eller rosacea – hur ser man skillnad?

Det kan vara svårt att avgöra om det är akne eller rosacea. Vid akne syns ofta pormaskar och inflammerade finnar, medan rosacea oftare ger rodnad, ytliga blodkärl och utslag utan pormaskar. Rosacea är vanligast efter 30 års ålder och kräver annan behandling. Om du misstänker rosacea bör du kontakta vården.

Behandling av vuxenakne

Val av behandling beror på hur besvärlig aknen är. Vid lindrig till måttlig akne kan du prova:

  • Mild och parfymfri rengöring morgon och kväll
  • Receptfria läkemedel med bensoylperoxid
  • Lätta, oljefria fuktkrämer anpassade för aknebenägen hud

Se alla produkter för aknebenägen hy.

Om besvären inte blir bättre kan läkare skriva ut receptbelagd behandling, till exempel krämer eller tabletter. Du är även välkommen att prata med oss på Kronans Apotek så hjälper vi dig, online eller på ett av våra apotek.

Visar 19 produkter

Senast uppdaterad 2026-05-18