Filtrera

 

Förstoppning

Om man får förstoppning har man svårt att tömma tarmen, och avföringen kan bli hård och trög. Ofta beror det på att man dricker för lite och äter mat som innehåller för lite fibrer. Det är vanligt att få förstoppning om man ändrar sina matvanor, är orolig eller stressad. En del läkemedel och mat kan också ge förstoppning. Om man varit förstoppad en längre tid kan man även få andra besvär som ont i magen, illamående eller hemorrojder. Om man är gravid eller i slutet av menstruationscykeln är det vanligt att man tillfälligt får förstoppning. Man kan också bli förstoppad av någon sjukdom, men det är ovanligt. Oftast går besvären över av sig själv eller genom att man till exempel ändrar sina matvanor. Ofta blir det bättre om man dricker tillräckligt, äter mat som innehåller fibrer och rör på sig så att tarmarna hålls igång. Man bör också försöka gå på toaletten vid samma tid varje dag.

Läs mer om Förstoppning

 Populära produkter

    Din sökning på "97" gav {1} träffar

    Alla produkter | Förstoppning

    Din sökning på "97" gav {1} träffar