Tillbaka till Gravid

Hudproblem under graviditet – vanliga hudförändringar

Graviditet innebär stora hormonella förändringar som också påverkar huden. En del får graviditetsglow, medan andra upplever besvär som akne, torr hud eller pigmentfläckar. De flesta hudförändringar är helt normala och brukar förbättras efter förlossningen. Här går vi igenom några av de vanligaste hudproblemen under graviditeten.

Vanliga hudproblem under graviditet är:

  • Akne
  • Pigmentfläckar (melasma)
  • Torr och känslig hud
  • Klåda
  • Bristningar
  • Mörkare hudpartier

Akne under graviditet

Hormoner kan göra att talgproduktionen ökar, vilket kan leda till finnar och akne. En mild rengöring, återfuktning och hudvård anpassad för känslig hud kan hjälpa. Tänk på att vissa vanliga aknebehandlingar inte rekommenderas under graviditet. Här kan du läsa mer om hudvård under graviditet.

Pigmentfläckar (melasma)

Många gravida får mörkare pigmentfläckar i ansiktet, ofta på kinder, panna och överläpp. Det kallas melasma eller graviditetsmask. Pigmentförändringarna bleknar ofta efter graviditeten, men kan förvärras av solen. Därför är dagligt solskydd viktigt.

Torr och känslig hud

Hormonförändringar kan göra huden torrare eller mer känslig än tidigare. En återfuktande kräm med ingredienser som glycerin och ceramider kan hjälpa till att stärka hudbarriären.

Klåda under graviditet

Många gravida upplever klåda när huden tänjs ut, särskilt över magen. En mjukgörande kräm kan lindra torrhetsrelaterad klåda. Om klådan är kraftig eller främst sitter på handflator eller fotsulor ska du kontakta vården, eftersom det kan behöva utredas.

Bristningar

När huden tänjs ut kan bristningar uppstå på mage, höfter, lår eller bröst. Det finns inga krämer som säkert kan förebygga bristningar, men regelbunden återfuktning kan minska känslan av torrhet och stramhet.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du får:

  • kraftig eller ihållande klåda
  • hudutslag tillsammans med feber
  • svåra hudförändringar som snabbt förvärras
  • hudbesvär som påverkar din vardag eller inte blir bättre.

Vanliga frågor kring hudproblem när du är gravid

Visar 21 produkter

Senast uppdaterad 2026-08-03