Tandkräm för barn – vilken ska man välja?

När ska barn börja använda tandkräm?

Så snart den första tanden kommer fram är det dags att börja borsta med tandkräm. Regelbunden tandborstning hjälper till att hålla tänderna rena och förebygga karies. Det är bra att skapa goda tandvårdsvanor tidigt, eftersom vanor som grundläggs i barndomen ofta följer med upp i vuxen ålder.

Ska tandkräm för barn innehålla fluor?

Ja, fluor hjälper till att skydda tänderna mot karies genom att stärka tandemaljen och göra tänderna mer motståndskraftiga mot syraangrepp. Fluor rekommenderas redan från att den första tanden bryter fram och är en viktig del av barnets tandvård.

Vilken fluorhalt ska tandkrämen ha?

För barn 0–6 år rekommenderas vanligtvis en tandkräm med 1 000 ppm fluorid. Från cirka 6 års ålder rekommenderas oftast en tandkräm med 1 450 ppm fluorid. Fluorhalten anges vanligtvis på tandkrämens förpackning och skrivs som ppm fluorid.

Hur mycket tandkräm ska barn använda?

Mängden tandkräm bör anpassas efter barnets ålder.

• Barn 0–2 år: Använd en mycket liten mängd tandkräm, ungefär lika stor som ett riskorn.
• Barn 2–6 år: Använd en mängd tandkräm som motsvarar en liten ärta.
• Barn från 6 år: Följ rekommendationerna på tandkrämen eller tandvårdens råd.

Kan barn använda vuxentandkräm?

Det beror på barnets ålder och tandkrämens fluorhalt. För mindre barn kan det vara enklare att använda en tandkräm som är anpassad för barnets ålder, eftersom de kan tycka den smakar för starkt. Om du är osäker på vilken tandkräm som passar ditt barn kan du fråga din tandläkare om råd.

Hur länge behöver vuxna hjälpa till med tandborstningen?

Barn behöver hjälp med tandborstningen betydligt längre än många tror. De flesta barn har inte tillräckligt utvecklad finmotorik för att borsta rent ordentligt själva förrän omkring 10–12 års ålder. Därför är det viktigt att en vuxen hjälper till eller efterborstar även om barnet gärna vill borsta själv.