Hur länge smittar förkylning?

Förkylning hos små och stora barn

Små och stora barn blir smittade av förkylningar på olika sätt. Det kan vara svårt att veta hur du ska skydda ditt barn mot smitta och samtidigt undvika att andra runt omkring blir förkylda.

Tips för att förhindra förkylningar

• Tvätta både dina och barnets händer flera gånger om dagen, särskilt före och efter måltider.
• Lära barnet att hosta och nysa i armvecket.
• Försök att lära barnet att inte peta sig i näsan eller ögonen. Det är där virus lättast fastnar och sprids.
• Det är bra om barnet kan vara ute så mycket som möjligt, även på vintern.
• Låt inte barnet vistas i rökiga miljöer. Barn som utsätts för tobaksrök får oftare luftvägsinfektioner och öroninflammationer än barn i rökfria miljöer.

Förkylning hos det lilla barnet

Under det första halvåret har spädbarnet ett visst skydd mot infektioner eftersom antikroppar förts över från mamman till barnet under tiden i magen. Ammar du ditt barn får det också lite extra skydd genom bröstmjölken. Ett nyfött barn är ändå känsligt för olika typer av infektioner, speciellt under den första månaden. För tidigt födda eller barn med kroniska sjukdomar bör skyddas lite extra från infektioner och förkylningar. Undvik att umgås med barn i förskoleåldern och håll äldre syskon hemma om du vet att det går RS-virus på förskolan. Här kan du läsa mer om RS-virus.

Förkylning hos det lite större barnet

Under de första åren är det vanligt att barnet blir förkylt, eftersom det då har mycket kroppskontakt med syskon, lekkamrater och föräldrar. Smittan kan även överföras via leksaker som barnet stoppar i munnen. Tvätta händerna extra ofta under förkylningstider och rengör leksaker med jämna mellanrum för att förebygga smitta. Barn som går på förskola får många nya kontakter och det kan även bidra till fler förkylningar än för barn som vistas hemma.

När ska barn stanna hemma från förskolan?

Barnet kan gå tillbaka om hen orkar vara i en barngrupp hela dagen och delta i de vanliga aktiviteterna. Barnet ska också ha varit feberfri i ett dygn utan att ha tagit febernedsättande läkemedel. Det gäller även för barn som har kvar till exempel lite snuva eller lätt hosta. Barn som rör mycket på sig kan börja hosta mer utan att det betyder att de har blivit sjuka igen.