Melasma i ansiktet – råd och behandling

Vad är melasma?

Melasma är en form av hyperpigmentering som gör att mörka fläckar uppstår på huden, oftast i ansiktet. Det beror på att huden producerar mer pigment än vanligt. Pigmentfläckarna syns ofta på kinder, panna, överläpp och näsrygg och kan variera i färg från ljusbruna till mörkbruna. Melasma påverkas ofta av sol, värme och hormonella förändringar, vilket kan göra att fläckarna blir tydligare med tiden. Tillståndet är helt ofarligt men kan vara svårt att bli av med helt. Melasma är vanligast hos kvinnor och kan till exempel uppstå i samband med graviditet, p-piller eller klimakteriet.

Melasma vs hyperpigmentation – vad är skillnaden?

Hyperpigmentering är egentligen ett samlingsnamn för mörkare områden i huden som orsakas av ökad pigmentproduktion. Melasma är en särskild typ av hyperpigmentering som ofta:

• sitter symmetriskt i ansiktet
• påverkas av hormoner
• förvärras av sol och värme.

Vanliga pigmentfläckar från solen är ofta mindre och mer tydligt avgränsade än melasma.

Hur får man bort melasma?

Melasma kan vara svårt att bli av med helt. Men med rätt behandling och skydd mot solen går det ofta att minska pigmentfläckarnas synlighet och förebygga att de blir mörkare. Det viktigaste är att:

• använda solskydd med SPF 50 varje dag
• skydda huden mot stark sol och värme
• välja skonsam och återfuktande hudvård
• vara konsekvent med behandlingen över tid.

Melasma kan vara svårt att bli av med helt och det kan ta tid innan du ser tydliga resultat av behandlingen.

Behandling av melasma

Behandling av melasma kan hjälpa till att göra pigmentförändringarna mindre synliga och jämna ut hudtonen. Det finns flera ingredienser som kan bidra till att minska pigmenteringen och jämna ut hudtonen. Vanliga ingredienser i hudvårdsprodukter och krämer som kan hjälpa vid melasma är:

• azelainsyra
• niacinamid
• vitamin C
• retinol
• tranexamsyra.

Om du har mycket melasma eller melasma som är svår att behandla kan du kontakta vården eller en hudläkare för råd om vilka behandlingar eller receptbelagda läkemedel som kan vara lämpliga för dig.

Melasma i ansiktet och på överläppen

Melasma sitter ofta på områden i ansiktet som utsätts mycket för sol, särskilt överläpp, kinder och panna. Pigmenteringen på överläppen är extra vanlig och kan ge en mörk skugga ovanför läppen. Eftersom huden i området är känslig och ofta exponeras för både sol och värme kan pigmentfläckarna bli mer framträdande och ibland svårare att behandla.

Melasma och graviditet

Under graviditeten förändras hormonnivåerna i kroppen, vilket kan göra att huden producerar mer pigment. Det kan leda till att pigmentförändringar som melasma blir mer framträdande. Hos många blir pigmentförändringarna mindre synliga efter graviditeten, men ibland kan de finnas kvar längre. Därför är det extra viktigt att använda solskydd med SPF 50 varje dag och välja mild hudvård som inte irriterar huden. Vissa behandlingar och aktiva ingredienser bör undvikas under graviditeten, så kontakta gärna vården om du är osäker.

Melasma och klimakteriet

Hormonella förändringar under förklimakteriet och klimakteriet kan göra att melasma blir mer synligt. Även sol, värme och värmevallningar kan göra pigmentförändringarna mer framträdande. Dagligt solskydd och skonsam hudvård kan hjälpa till att minska risken för att melasma förvärras.

Solskydd är det viktigaste steget

Solskydd är en viktig del av behandlingen vid melasma. För att skydda huden och minska risken för att pigmentförändringarna blir mörkare är det bra att:

• använda solskydd med SPF 50 varje dag
• applicera solskydd rikligt
• fylla på under dagen vid behov
• använda hatt eller keps i stark sol.

Att tänka på vid melasma

Melasma förbättras ofta långsamt och det kan ta flera månader innan du ser tydliga resultat. För många handlar behandlingen främst om att minska pigmenteringen och förebygga att fläckarna kommer tillbaka eller blir mörkare igen. Om pigmentförändringarna ändrar form, kliar eller ser annorlunda ut bör du kontakta vården för att få huden kontrollerad.