Seniorträning – vecka 5 & 6

Häng med i våra kostnadsfria träningsprogram som är anpassade efter dig som är lite äldre. Charlotte Kalla och systern Cecilia, kommer under 6 veckor dela med sig av smarta tips och råd, enkla och effektiva övningar och allt det som är viktigt för att göra träning till en ny vana. Du kan börja när det passar dig och välja mellan att träna hemma eller på gym.

Träningsprogrammet för vecka 5 & 6 släpps 6 oktober.