Kundklubb
Recept
Tillbaka till Alvedon

Sponsrat innehåll

Olika typer av värk

Alla får vi ont någon gång och de former av smärta som toppar listan i Sverige är, huvudvärk, ryggvärk, axlar/nacke, muskelvärk och magont.1 Men kvinnorelaterad smärta kopplad till menstruation, ägglossning och klimakteriet är också vanligt, men det pratas mindre om det.2 För att undvika värk är det vanligast med promenader, stretchövningar och massage eller lugnare sätt som vila och värmebehandling.3

Snabb lindring

De flesta svenskar använder läkemedel för att lindra sin smärta. Drygt hälften använder receptfria värktabletter och oavsett vilken typ av värk man har, är paracetamol det läkemedel som flest föredrar. Det viktigaste som styr valet av läkemedel är att det ger snabb lindring.3

Huvudvärk är vanligast

Huvudvärk kan bero på stress, synfel, förkylning eller spända muskler. Oftast går värken över av sig själv, men kan ibland sitta i länge eller komma mer frekvent. Spänningshuvudvärk är vanligast och orsakar lindrig till måttlig smärta som känns som ett tryck runt huvudet. Klusterhuvudvärk är ovanligare och den mest intensiva. Den beskrivs som en plågsam smärta som är koncentrerad till ena sidan av huvudet, runt och bakom ögat.4

Kroppsvärk

Det finns mycket som kan orsaka kroppsvärk. T.ex. stukning eller bristning av träning, trädgårdsarbete, för många timmar framför datorn eller överansträngning. Värk i rygg, axlar och nacke är vanligast och flest väljer paracetamol för att lindra. Smärtlindrande gel är ett annat alternativ som föredras av många.3

Referenser

Filtrera produkter

Visar 22 produkter