Varför blöder tandköttet vid tandborstning?

Många har någon gång upplevt att det blöder när man borstar tänderna eller vid användning av tandtråd. Oftast beror det på en inflammation mellan tanden och tandköttet, så kallad tandköttsinflammation (gingivit). Lättaste sättet att bli av med besvären är att vara noggrann med sin munhygien i form av tandborstning, tandtråd och mellanrumsborstar.

Vanliga orsaker till blödande tandkött

Blödande tandkött kan ha flera olika orsaker. Här är några av de vanligaste:

Tandköttsinflammation (gingivit). Ofta orsakad av plack och bakterier vid tandköttskanten. För hård tandborste. Kan skada och irritera tandköttet. Tandsten. Gör det lättare för bakterier att fästa och orsaka inflammation. Tecken på tandlossning (paradontit). En mer allvarlig form av tandköttssjukdom. Biverkning av vissa mediciner. Exempelvis blodförtunnande. Sänkt immunförsvar vid stress. Kroppen har svårare att bekämpa bakterier.

Graviditet kan påverka tandköttet

På grund av att slemhinnorna kan vara extra känsliga när man är gravid, påverkas även tandköttet. Det kan leda till att tandköttet blöder lättare vid graviditet. Det är bra att känna till att detta är vanligt, och behöver inte betyda att något är fel.

Så kan du stoppa och förebygga blödande tandkött

Även om man tar hand om sin munhygien kan man få problem med blödande tandkött. Om du exempelvis röker eller äter dåligt kan detta påverka din munhälsa. Det finns vissa grundläggande saker att göra för att minska besvären.

Borsta tänderna minst två gånger per dag i ungefär två minuter
Använd tandtråd, mellanrumsrengöring och tandstickor
Använd en mjuk tandborste och var försiktig när du använder tandtråd
Besök din tandläkare eller tandhygienist regelbundet
Se över din kost
Sluta röka, eftersom tobak försämrar tandköttets läkningsförmåga.

757707

Tandkräm för känsligt och blödande tandkött

Det finns flera olika produkter som kan lindra besvären med känsligt tandkött:

Antibakteriell tandkräm. Hjälper till att minska bakterier som orsakar inflammation.
Eltandborste med timer. Har ofta inbyggda timers som vibrerar eller låter när man borstat tillräckligt länge eller trycker för hårt.
Munskölj och tandkräm med fluor och antibakteriella ämnen. Speciellt framtagna för att lindra känsligt tandkött.

När ska man söka vård för blödande tandkött?

Om du upplever att besvären inte går över, behöver du boka tid hos en tandläkare eller tandhygienist. De kan se om du har tandköttsinflammation, tandsten eller risk för tandlossning. Även om du inte upplever problem med dina tänder, är det bra att regelbundet kontrollera din och dina barns munhälsa.

Senast granskad 2021-09-17