Sponsrat innehåll
Hudvård för nybörjare
Att skaffa sig en hudvårdsrutin kan kännas överväldigande, speciellt om du är nybörjare. Vad ska man egentligen använda, och vad gör alla produkter? Vi går igenom de vanligaste produkterna i en hudvårdsrutin och hur de används. Här är L300s guide till hudvård för nybörjare.
Rengöring
Rengöring för ansiktet har som uppgift att rengöra huden från smuts och smink. Det finns rengöringar som är framtagna för huden och anpassade efter olika hudtyper. Det finns också rengöringar som är anpassade för att ta bort smink. Rengöring kan komma i olika former, som exempelvis mousse, gel och balm. Du väljer det du gillar bäst. L300 Cleansing Mousse är en mild rengöring som inte torkar ut huden. Den innehåller bland annat panthenol (provitamin B5), en ingrediens som lugnar och stärker huden. En toppenprodukt både för för nybörjare och mer rutinerade hudvårdsnördar.
När ska man använda rengöring?
Rengör huden varje morgon och kväll. Huden utsätts för yttre påfrestningar och föroreningar både på dagen och under natten. En rengjord hud tar dessutom bättre upp serum och ansiktskrämer.
Hur används en rengöring?
Fukta ansiktet med vatten och applicera rengöringen med cirkulära rörelser i ansiktet. Skölj därefter av med ljummet vatten. Efter rengöring kan du badda ansiktet torrt med en handduk. För att undvika bakterier kan det vara bra att ha en separat handduk för ansiktet.
Peeling eller Exfoliering
Huden skapar nya hudceller varje dag. När gamla hudceller samlas på huden kan huden i ansiktet upplevas matt och glåmig. Exfoliering stimulerar cellförnyelsen och ger ökad lyster och en mjukare hud. Det finns olika typer av exfoliering eller peeling som man också kan säga, mekanisk peeling, kemisk peeling och enzympeeling. Vissa produkter ska tvättas av och andra inte. L300 har flera peelingprodukter i sitt sortiment. L300 Face Scrub är en mekanisk peeling som innehåller små skrubbkorn som helt enkelt skrubbar bort döda hudceller. L300 Enzyme Peel är en mild och skonsam peeling med prebiotika som också tar bort döda hudceller. Dess milda ingredienser gör att den passar alla hudtyper, även dig med känslig hud.
Hur ofta ska jag använda en peeling?
Hur ofta du ska använda exfolierande produkter beror helt på vilken produkt det är. För de allra flesta går det bra att peela huden några gånger i veckan. Ett tips är att använda exfoliering på kvällen, speciellt under sommaren. Huden kan bli röd när man använder peeling och exfolierar du på kvällen ger du huden en chans att återhämta sig under natten. Kom ihåg att läsa på produktens förpackning för mer utförliga instruktioner.
I vilken ordning i hudvårdsrutinen kommer peeling?
En peeling kan appliceras direkt efter att du tvättat och rengjort ansiktet. Du kan också applicera peeling efter du använt en toner.
Toner och micellärvatten
En toner eller micellärvatten är väldigt likt vatten i sin konsistens. Produkten används efter rengöring för att ta bort smuts och orenheter som rengöringsprodukten inte fick med sig. En toner återställer även hudens PH-balans. För dig som upplever problem med acne är det speciellt bra att inkludera en toner i din hudvårdsrutin. L300 Deep Cleansing Toner innehåller salicylsyra som verkar milt exfolierande och förebygger uppkomsten av lättare acne. L300 Balancing Toner with Prebiotic är en toner med prebiotika som stärker och balanserar huden och passar bra för dig med känslig hud.
När ska jag använda en toner eller micellärvatten?
Toner eller micellärvatten används direkt efter rengöring. Du kan också applicera toner efter du använt en peeling. En toners funktion är att återställa PH-balansen i huden efter rengöring. Den hjälper också att förbereda huden för nästa steg i hudvårdsrutinen.
Hur använder jag toner eller micellärvatten?
Häll på lite av produkten på en bomullsrondell och applicera med lätta rörelser över hela ansiktet. Du kan titta på bomullsrondellen för att se smink eller smuts som rengöringen inte fick bort. Du behöver vanligtvis inte skölja av ansiktet efter att du har använt toner eller micellärvatten.
Serum
Ett serum innehåller ofta en högre koncentration av aktiva ingredienser än exempelvis en dagkräm eller en nattkräm. Det är bra att inkludera serum i sin hudvårdsrutin, speciellt om man vill fokusera på ett hudproblem eller uppnå ett speciellt resultat. Som exempelvis torr hud, acne eller om du vill ha mer glow. Det finns många olika typer av serum och vilket som är rätt för dig beror på vad du vill att ditt serum ska ge för resultat. L300 erbjuder flera prisvärda serum. För mer glow rekommenderar vi ett serum med C-vitamin. Om du har torr hud eller vill motverka ålderstecken kan du leta efter ett serum med fuktgivande ingredienser som hyaluronsyra eller karbamid. Alla serum från L300 är oparfymerade.
När ska jag använda serum?
Serum används efter rengöring och toner, men innan dagkräm och nattkräm. Serum kan användas både morgon och kväll.
Hur använder jag serum?
Applicera en mängd likt storleken på en ärta över hela ansiktet. Du kan applicera flera serum i din hudvårdsrutin. Börja då med det serum som har tunnast konsistensen och avlsuta med det serum som har tjockast konsistens.
Ansiktskräm
En ansiktskräm återfuktar huden och fungerar som en skyddande barriär. Den hjälper även till att "kapsla" in alla härliga ingredienser som du applicerat innan i sin hudvårdsrutin. Är du nybörjare på hudvård kan det vara bra att leta efter en ansiktskräm som innehåller kända fuktgivande ingredienser, som hyaluronsyra och karbamid. L300 Intensive Moisture Face Cream är en snäll dagkräm med karbamid speciellt framtagen för dig med torr hud.
När ska jag använda ansiktskräm?
En ansiktskräm används varje morgon och kväll. På morgonen applicerar du en dagkräm efter rengöring, toner, serum och ögonkräm. Det är ofta det avslutande steget i hudvårdsrutinen. På kvällen applicerar du nattkräm som det sista steget i rutinen.
Hur använder jag ansiktskräm?
Applicera ansiktskräm med lätta rörelser över hela ansiktet och halsen. Om du har fet hy är det bra med en ansiktskräm som är lite lättare i sin konsistens. Om du har torr hud kan du istället använda en lite fetare kräm. Om din ansiktskräm inte innehåller SPF är det bra att följa upp med ett solskydd ovanpå din dagkräm.
Vad är skillnaden mellan dagkräm och nattkräm?
En vanlig fråga när det kommer till ansiktskräm är vad är skillnaden mellan dagkräm och nattkräm. En nattkräm hjälper till att återställa och reparera huden efter dagen. Därför brukar en nattkräm innehålla mer aktiva och djupgående ingredienser än en dagkräm. En nattkräm brukar oftast vara tjockare i konsistensen. Ofta fungerar dagkräm bättre under smink. Ingredienserna i en dagkräm är ofta anpassade efter att stå emot de påfrestningar som huden kan tänkas utsättas för under dagen. Som exempelvis solljus och föroreningar.