GoldNutrition Creatine Monohydrate Wild Berries

Blanda 2 plana tsk (≈3 g) i 150 ml vatten och drick direkt efter träning. Vilodagar: samma dos vid valfri tid. Valfri uppladdning: 4 × 3 g per dag i 5 dagar, därefter 3 g/dag i 8–10 veckor följt av 3–4 veckors paus.

Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och hälsosam livsstil. Överskrid inte rekommenderad daglig dos. Förvaras torrt, väl förslutet och utom räckhåll för små barn. Rekommenderas ej för gravida, ammande eller personer med njursjukdom. Säkerställ tillräckligt vätskeintag.