Tips vid riklig mens

Att ha riklig eller kraftig mens innebär att du blöder mycket och länge. Det kan vara så att du kan behöva använda dubbla mensskydd för att inte blöda igenom. Kraftig mens kan också kännas så besvärande att du inte kan leva som vanligt. Kanske har du svårt att motionera som du brukar eller umgås med familj och vänner som du vill. Här går vi igenom olika typer av behandlingar, saker som är bra att veta och vad du kan göra för att underlätta för dig själv.

Vad beror riklig mens på?

När du har kraftig mens beror det ofta på att det finns mycket av olika ämnen i livmodern som löser upp levrat blod. Det gör att du blöder mer och att blödningen har svårare att avta. Några exempel på vanliga orsaker är:

Ämnen som löser upp levrat blod. Det finns ämnen i kroppen som hjälper till att hantera inflammation och blodflöde. Under mensen kan höga nivåer av de ämnena göra att livmodern drar ihop sig mer och löser upp blodproppar snabbare, vilket kan leda till kraftigare, längre och mer smärtsamma blödningar.
Hormonell obalans. Obalans mellan hormonerna östrogen och progesteron kan påverka livmoderslemhinnan och leda till kraftigare blödningar.
Polyper eller fibrom. Små utväxter (polyper) eller knutor (fibrom) på livmodern kan orsaka rikliga blödningar.
Sköldkörtelproblem. En under- eller överaktiv sköldkörtel kan påverka menscykeln och hur mycket man blöder under mensen.
Blodförtunnande mediciner. Vissa blodförtunnande mediciner kan påverka kroppen så att du blöder mer och får en rikligare mens.
Spiral. Användning av en kopparspiral kan ibland orsaka rikligare blödningar.
Endometrios eller adenomyos. Sjukdomar där livmoderslemhinnan växer utanför livmodern (endometrios) eller in i livmoderväggen (adenomyos) kan också leda till kraftigare och smärtsamma blödningar.
Infektion eller inflammation. Blödningar under mensen kan även bero på en infektion eller inflammation i livmodern eller äggledarna.