Tillbaka till Allergi och luftvägar

Tips vid pollenallergi och daglig pollenprognos

Från tidig vår till sen höst är det pollensäsong. Har du under denna tid återkommande problem med exempelvis kliande ögon, nysningar, trötthet, eller kliande näsa med nästäppa, kan det vara så att du är allergisk mot pollen. Du kan vara allergisk mot olika typer av pollen från exempelvis björk, gräs eller gråbo vilka alla blommar i olika perioder i olika delar av landet, och kan ge olika besvär. Här delar vi med oss av våra bästa tips för att lindra besvären och en dagsfärsk pollenprognos för att du enkelt ska kunna hålla koll på pollenhalterna.

1. När är det pollensäsong?

Det kan vara svårt att förutse när pollensäsongen drar igång. Ett tips är att du börjar att behandla dig så snart du känner av minsta lilla symptom. Vädret har också betydelse för hur påverkad du kan känna dig av pollen. Pollen rör sig mer i luften en varm, torr och blåsig dag exempelvis.

2. Dagsfärsk prognos

Här kan du hålla koll på pollenhalterna där du befinner dig och vilka sorter som är har höga halter just nu. Prognosen uppdateras varje dag.

Senast granskad 2024-02-12