Fakta och tips om pollenallergi
Från tidig vår till sen höst är det pollensäsong. Har du under denna tid återkommande problem med exempelvis kliande ögon, nysningar, trötthet, eller kliande näsa med nästäppa, kan det vara så att du är allergisk mot pollen. Besvärens omfattning varierar från person till person. Du kan även vara allergisk mot olika typer av pollen från björk, gräs eller gråbo vilket alla blommar i olika perioder och kan ge olika besvär.
6 tips för att klara dig genom pollensäsongen
Ungefär två miljoner svenskar lider av allergi mot pollen. Men det finns hjälp att få. Beroende på vilka besvär du får, finns det olika receptfria mediciner som kan hjälpa dig. Ofta ger behandlingen mot pollenallergi bäst effekt om du börjar i tid innan besvären blir för svåra. Här kommer tips som är bra att tänka på.
1. Medicinera i tid
Om du redan vet att du är allergisk mot pollen så rekommenderas det att du börjar några veckor innan säsongen för pollen drar i gång. Nässpray med kortison och kromoglikat som inte verkar ögonblickligen utan behöver ungefär en vecka innan full verkan uppnås kan vara en bra start. Det finns även tabletter, nässpray och ögondroppar med antihistamin som verkar mer omgående.
2. Ha koll på pollenrapporter
Det kan vara svårt att förutse när pollensäsongen drar igång. Ett tips är att du börjar att behandla dig så snart du känner av minsta lilla symptom. Håll även koll på pollenrapporter som du hittar på exempelvis pollenkoll.se och pollenrapporten.se.
3. Anpassa medicineringen
Se till att du varierar preparaten efter symtomen. Allergitabletter, så kallade antihistamintabletter, används för behandling av rinnande ögon och näsa ihop med mycket nysningar. Nästäppa behandlas bäst med kortisonnässpray.
4. Aktiviteter och träning
För pollenallergiker är det viktigt att veta att halterna av frömjöl i luften är som högst förmiddag, dagen och kvällen. Vädra därför helst på natten då pollenhalter är lägst. Tänk även på att inte torka kläder utomhus. Vad gäller aktiviteter så är det bättre att träna inomhus alternativ motionera tidigt på morgonen. Om det regnar eller vid fuktig väderlek så binder fukten i gräset pollenpartiklarna och du kan träna utomhus.
5. Testa dig
Man kan drabbas av pollenallergi när som helst i livet, även som liten. Det är vanligast att besvären dyker upp i tonåren, sen händer det rätt ofta att man blir bättre för att sedan få tillbaka besvären som vuxen. Blodprov och pricktest ger svar på om det handlar om förkylning eller allergi. Prata med din doktor och kom ihåg att det är bäst att testa sig innan eller efter säsongen, då ger proven säkrare resultat.
6. Vaccinera dig
Det går att vaccinera sig mot pollenallergi. Men för att göra det krävs först en utredning vid en allergimottagning.
Pollenallergi eller coronaviruset?
När du har covid-19 kan du ha symtom som liknar både pollenallergi och förkylning. Det kan exempelvis vara trötthet, halsont och hosta. Det kan därför vara svårt att till en början vad symtomen beror på. Därför är det viktigt att alltid stanna hemma även om du endast har milda symtom som lättare snuva, hosta eller ont i halsen. Om dessa besvär går över när du tar din allergimedicin och du bedömer att de beror på din allergi behöver du däremot inte vara hemma. Skulle du få feber eller känna av symtom som du inte kopplar till din pollenallergi behöver du stanna hemma till du känner dig helt frisk och varit feberfri i minst två dagar till. Det enda sättet att vara helt säker på att du inte har covid-19 är genom att ta ett test. Här kan du läsa mer om tester för covid-19.
Testa dig med PCR-test för covid-19 hemma
Med Dynamic Codes provtagningskit tar du enkelt ett prov hemma som sedan skickas in på laboratorieanalys. När ditt prov analyseras upptäcker vi om du vid provtagningstillfället har en pågående infektion av covid-19.
 - https://sketch.com --%3E%3Ctitle%3EProduktbild/Fallback%3C/title%3E%3Cdesc%3ECreated with Sketch.%3C/desc%3E%3Cg id='Produktbild/Fallback' stroke='none' stroke-width='1' fill='none' fill-rule='evenodd'%3E%3Crect x='0' y='0' width='200' height='200'%3E%3C/rect%3E%3Cg id='Group' transform='translate(50.000000, 75.000000)'%3E%3Cpolygon id='path-1' points='0.000114192368 -7.29786602e-14 99.4611071 -7.29786602e-14 99.4611071 42.41075 0.000114192368 42.41075'%3E%3C/polygon%3E%3Cpath d='M98.8440858,10.168125 L98.8419582,10.168125 L98.815717,10.168125 C93.6681993,10.1674167 89.6908943,14.936625 88.5951497,16.398625 C87.3384121,14.2403333 85.0114617,12.8994583 82.5213908,12.8994583 C80.5001142,12.8994583 78.6433766,13.729625 77.2951497,15.2355417 C77.0717454,15.484875 77.0880575,15.8666667 77.3320291,16.0954583 C79.4774192,18.1120833 80.5951497,20.8618333 80.399405,23.640625 C80.0391213,28.7314167 75.3667809,32.7193333 69.7625255,32.7193333 C69.4781284,32.7193333 69.1937312,32.7094167 68.9171355,32.6902917 C62.9674901,32.27025 58.4384121,27.5286667 58.8199723,22.1205417 C59.0752915,18.5186667 61.4823837,15.3665833 65.1015326,13.8939583 C65.2653624,13.827375 65.3923128,13.6942083 65.451178,13.5284583 C65.5100433,13.362 65.4951497,13.1785417 65.4093341,13.024125 C64.1738731,10.7879167 61.815717,9.39816667 59.2561426,9.39816667 C57.7667809,9.39816667 56.3362844,9.86566667 55.1213908,10.750375 C55.1121709,8.925 54.7164262,2.760375 50.0369936,0.0814583333 C49.9951497,0.057375 49.9504688,0.0410833333 49.905788,0.027625 C49.899405,0.0255 49.8944404,0.0219583333 49.8887667,0.0205416667 C49.8362844,0.00708333333 49.7838021,-7.29786602e-14 49.7299014,-7.29786602e-14 L49.7299014,-7.29786602e-14 C49.6235184,-7.29786602e-14 49.5171355,0.0269166667 49.4221,0.0814583333 C44.7433766,2.760375 44.3483411,8.925 44.3384121,10.750375 C43.1228092,9.86566667 41.6937312,9.39816667 40.2036603,9.39816667 C37.6440858,9.39816667 35.2859298,10.7879167 34.0504688,13.024125 C33.9646532,13.1785417 33.9497596,13.362 34.0086248,13.5284583 C34.0674901,13.6942083 34.1944404,13.827375 34.357561,13.8939583 C37.9767099,15.3665833 40.3845114,18.5186667 40.6398305,22.1205417 C41.0221,27.5286667 36.4923128,32.27025 30.5426674,32.6902917 C30.2660716,32.7094167 29.9816745,32.7193333 29.6972773,32.7193333 C24.093022,32.7193333 19.4206816,28.7314167 19.0603979,23.640625 C18.8646532,20.8618333 19.9823837,18.1120833 22.1277738,16.0954583 C22.3717454,15.8666667 22.3880575,15.484875 22.1646532,15.2355417 C20.8164262,13.729625 18.9603979,12.8994583 16.9384121,12.8994583 C14.4490504,12.8994583 12.1213908,14.2403333 10.8646532,16.398625 C9.7681993,14.9359167 5.79160355,10.168125 0.645504263,10.168125 L0.617844689,10.168125 C0.395858873,10.168125 0.190894334,10.287125 0.0809652562,10.4797917 C-0.0289638218,10.6724583 -0.0268361622,10.9090417 0.0866390151,11.1002917 C6.49656809,21.879 11.3823837,33.8562083 14.3518872,42.004875 C14.4412489,42.2499583 14.6752915,42.41075 14.9320291,42.41075 C14.9561426,42.41075 14.9816745,42.408625 15.0064972,42.4057917 L16.215717,42.2605833 C21.9391213,41.5699583 36.3093341,40.2645 49.7299014,40.2637917 L49.7299014,40.2637917 C63.1504688,40.2645 77.5206816,41.5699583 83.2440858,42.2605833 L84.4533057,42.4057917 C84.4788376,42.408625 84.5029511,42.41075 84.5277738,42.41075 C84.7845114,42.41075 85.0185539,42.2499583 85.1079156,42.004875 C88.0752915,33.8625833 92.9547241,21.898125 99.357561,11.1257917 C99.4228092,11.0280417 99.4611071,10.9111667 99.4611071,10.7850833 C99.4611071,10.444375 99.1852206,10.168125 98.8440858,10.168125' id='Fill-5' fill='%2387807B' fill-rule='nonzero'%3E%3C/path%3E%3Cpath d='M82.8923837,46.0413125 L82.7881284,46.0292708 C77.1420291,45.3492708 62.967561,44.0615208 49.7299723,44.0608125 L49.7299723,44.0608125 C36.4916745,44.0615208 22.3172064,45.3492708 16.6718163,46.0292708 L16.567561,46.0413125 C16.3824546,46.0632708 16.2179156,46.1681042 16.1186248,46.3246458 C16.0193341,46.4826042 15.9959298,46.6759792 16.0562135,46.8523542 C16.490256,48.1308958 16.8916745,49.3548958 17.2519582,50.4917708 C17.3335184,50.7503125 17.573944,50.9224375 17.8406106,50.9224375 C17.8625965,50.9224375 17.8852915,50.9217292 17.9079865,50.9188958 C25.4973482,50.0880208 38.3845823,49.1190208 49.7299723,49.1176042 L49.7299723,49.1176042 C61.0753624,49.1190208 73.9625965,50.0880208 81.5519582,50.9188958 C81.573944,50.9217292 81.5973482,50.9224375 81.6193341,50.9224375 C81.8860007,50.9224375 82.1264262,50.7503125 82.2079865,50.4917708 C82.567561,49.3548958 82.9703979,48.1308958 83.4037312,46.8523542 C83.4633057,46.6759792 83.4399014,46.4826042 83.3406106,46.3246458 C83.2413199,46.1681042 83.0767809,46.0632708 82.8923837,46.0413125' id='Fill-8' fill='%2387807B' fill-rule='nonzero'%3E%3C/path%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E "Dynamic Code Covid-19 PCR-test Covid-19, 1 st")
Dynamic Code Covid-19
PCR-test Covid-19, 1 st
495:-
Humasis antigentest för covid-19
Humasis hemtest är ett antigentest för självprovtagning av misstänkt pågående infektion av covid-19. Testet utförs genom att du tar ett svabbprov i vardera näsborre. Du får resultat inom 15-20 minuter.
Humasis COVID-19 Ag Hemtest
Antigentest Covid-19, 25 st
1745:-
Ord. butikspris 2250:-
Gibson antigentest för covid-19
Gibson självprovtagningstest ger ett enkelt och tillförlitligt resultat på bara 15 minuter. Testet tas enkelt med en tops i näsan. Testet kan tas hemma oavsett symtom.
Gibson Medical Covid-19 Antigentest
Antigentest Covid-19, 1 st
79:-
Ord. butikspris 98:-
Boson antigentest för covid-19
Boson antigentest är ett CE-godkänt självprovtagningstest för att påvisa pågående infektion av covid-19. Testet tas på egen hand hemma med hjälp av en tops i näsan och du får resultat inom 15-20 minuter. Testet har både hög specificitet och sensitivitet. Tänk på att testresultatet inte kan användas som reseintyg. Boson antigentest finns som både 1-pack och och 5-pack.
