Sponsrat innehåll
Hur påverkar solen ung hud?
Sol i lagom mängd är bra för hälsan, men överexponering för solens strålar kan orsaka skador på både kort och lång sikt. Ung hud är särskilt känslig mot solljus. Det beror på att den fortfarande är under utveckling. Här kan du läsa om vad du ska tänka på när det kommer till barn och sol.
Barns hud är tunnare än vuxen hud
Trots att den har lika många lager är barns hud bara en femtedel så tjock som vuxen hud. Hudens yttersta lager är tunnare och cellerna är inte lika hårt packade. Därför är hudbarriären inte lika effektiv och solens strålar absorberas snabbare och längre ner i djupare lager.
Hudpigmentet är inte lika utvecklat hos spädbarn och barn
Melanin är det ämne som ger huden sin naturliga färg. När vi går ut i solen producerar våra celler extra melanin för att förhindra att vi bränner oss, det som vi kallar ”solbränna”. Barn har melaninproducerande celler som inte är fullt utvecklade. Därför är deras hud mindre skyddad mot solen. Barn med ljus hud, rött hår eller fräknar har lättare att bränna sig eftersom deras hud producerar mindre melanin.
Hur kan jag skydda mitt barns hud mot solen?
- Se till att spädbarn och barn inte vistas i direkt solljus.
- Alla barn ska hållas borta från solen under de mest intensiva timmarna mellan kl. 11.00 och 15.00. Inte ens solskydd med höga SPF filtrerar bort 100% av solens strålar.
- Täck barnets hud med skyddande kläder eller skapa skugga.
- Använd en solskyddsprodukt med mycket hög SPF för att skydda deras känsliga hud. Titta efter produkter som erbjuder UVA- och UVB-skydd samt skydd mot HEVIS-ljus.
- Smörj noga in solskyddet och smörj regelbundet in på nytt för att vara säker på att du upprätthåller skyddsnivån.
- Tänk på att hudskador orsakade av solen kan uppstå även innan solsvedan syns.
- Kom ihåg att UV-nivåerna kan vara höga även på molniga dagar.