Järntabletter, järntillskott

Med järntabletter och andra typer av järntillskott tillförs kroppen järn i form av järnfosfat. Kroppen kan nämligen inte ta upp denna mineral i ren form. Brist på järn är ganska ovanligt, men om du har det visar sig bristen ofta genom trötthet och svårigheter med koncentrationen. När det gäller mat får du i dig järn via animaliska livsmedel som kött, ägg och skaldjur men järn finns även i bland annat nötter och baljväxter. 

Läs mer

Din sökning på "12" gav {1} träffar

Inkluderade produkter

Din sökning på "12" gav {1} träffar